心火旺口腔溃疡吃什么好?推荐几款清心火食疗!

心火旺者容易发生口腔溃疡,此类患者溃疡周围黏膜红赤,灼热,疼痛明显,并且伴有口干心烦,舌尖红,苔薄黄等心火亢盛的症状,饮食调养上应该选用能清心火的药膳,不妨试试以下食疗方法。

一、莲子甘草茶

配方:莲子15克,甘草2克,绿茶叶5克。

制法:将上物一并放入茶杯内,冲入开水浸泡。

功效:清心泄热。

用法:代茶频饮。

二、竹叶通草绿豆粥

配方:淡竹叶10克,通草诬克,甘草1.5克,绿豆30克,粳米150克。

制法:将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋,与绿豆、粳米一起加水放置30分钟,以文火煮制成粥。

功效:清热泻火,解毒敛疮。

用法:早晚分食。

三、鲜藕萝卜饮

配方:生萝卜数个,鲜藕500克。

制法:上二者捣烂绞取汁液。

功效:清热除烦,生津止渴。

用法:含漱。每天数次,连用3日。

四、莲心栀子甘草茶

配方:莲子心3克,栀子9克,甘草6克。

制法:以上诸物加入开水浸泡。

功效:清心泻火。

用法:每天1剂,代茶频饮,可连用3剂。

五、地芩竹叶饮

配方:生地15克,黄芩9克,淡竹叶15克,白糖适量。

制法:前三味加水煎取汤汁,调入白糖。

功效:清心泻火。

用法:每日1剂,分2次饮用,或代茶频饮。



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